Vận động người dân không ra đường tập thể dục “mùa” dịch Covid – 19

 Tuy nhiên, trong đợt cao điểm phòng, chống dịch Covid – 19 này, theo ghi nhận của  Đoàn Thanh Niên các xã, phường, nhiều người dân vẫn đổ ra phần đường đi bộ trên đường để chạy bộ, đạp xe,tập thể dục... Trước tình hình đó Thành đoàn Hòa Bình đã chỉ đạo các cơ sở Đoàn đẩy mạnh tuyên truyền, nhắc nhở người dân không đi tập thể dục ngoài đường, không tham gia chơi thể thao đông người, nhất là với những môn cần có số lượng lớn người tham gia, như bóng chuyền hơi, bóng đá...

Đoàn thanh niên P. Phương Lâm nhắc nhở người dân không ra đường tập thể dục mùa dịch Covid-19
 

 

Tập TDTT để rèn luyện, nâng cao sức khỏe là điều cần thiết trong “cuộc chiến” chống dịch Covid – 19. Với việc tập luyện thể thao trong “mùa” dịch đúng cách, mọi người còn có thể giải tỏa được tâm lý căng thẳng, lo lắng bị nhiễm bệnh, từ đó giúp nâng cao tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, thay vì tập luyện những môn thể thao tập trung đông người thì mỗi người nên lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp và cần tuân thủ các nguyên tắc để bảo đảm an toàn cho chính mình và cộng đồng, như: Không ra đường tập thể dục, tập các bài thể dục tại nhà, giữ khoảng cách với người khác khi tập luyện; rửa tay thường xuyên, tránh sờ vào mắt, mũi, miệng... Bên cạnh đó, chú ý kết hợp tập luyện thể thao với chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng để bảo đảm sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả.